[Птичка Ф.]

Мне очень хреново...
Не потому, что что-то случилось, а просто потому, что я, похоже, с ума схожу... просто психанутая ненормальная, с больными нервами...
Я устала... и мне хреново и страшно... я не знаю, что с этим делать...
Жалко мужа, что ему досталась такая ебанутая жена, жалко детей, потому что им досталась такая ебанутая мама...
В башке замкнутый круг, мысли вертятся, и не находят выхода....
Короче вот...
Надеюсь, это когда-нибудь кончится...

Comments

[Опоздавшее Лето]

+1. Думаю, это удел всех мамаш с двумя мелкими детьми. Перечитываю Дарью Мосунову для поднятия боевого духа и читаю мантры, типа 'это замечательное время' или 'и это пройдёт'.

[Хитрый Пряник]

Депрессия, психоз. Временно снимаются симптомы аутотренингом. Реально помогает только поиск и устранение истинной причины. Метод: лечь, расслабиться и начать перебирать все свои негативные ощущения. Вот например рвёт крышу, нервничаешь. А что подталкивает нервничать? Чего бы сейчас ни в коем случае не хотелось делать? А почему не хотелось бы? Нерешимость? Ощущение, что неполучится? Ощущени бесконечности (сколько не делай, всё равно всё одно и то же)? Ощущение ненужности собственных дел и существования?

Разбирайся. Никто в человеческом мозгу не может копаться достаточно глубоко кроме самого человека или патологоанатома.